A fokhagyma antibakteriális és gombaölő tulajdonságai kiválóak a korpa és viszkető fejbőr kezelésében. A benne lévő kén csökkenti a korpásodás súlyosságát és megelőzi az újra kialakulását. • A fokhagyma legegyszerűbb hajon való használata az, ha a samponjához vagy kondicionálójához hozzáad egy gerezd fokhagymát. Ezt a fokhagymást sampont vagy kondicionálót azonban ne használja többször, mint havonta két alkalom, mivel a fokhagyma túlzott használata kiszáríthatja a fejbőrt és a hajat. Hogy megszabaduljon az erős szagtól és a kissé csípős érzéstől, amit a fokhagyma okoz, adjon a fokhagymához mézet, mikor a kondicionálóba keveri. A méz természetes hajkondicionáló is. • Hogy csökkentse a hajhullást, áztasson egy maréknyi fokhagyma gerezdet olívaolajba egy hétre. A hét elteltével masszírozza az olajat a fejbőrébe, hagyja fent éjszakára, majd másnap reggel a megszokott módon mosson hajat. Az olaj heti egyszeri használata csökkenti a hajhullást. • Az őszülés elkerülése végett melegítsen fel egy kis kókuszolajat, majd adjon hozzá pár szem feketeborsot és 3 gerezd fokhagymát.
Továbbá tágítja az ereket is. Rendszeres, kúraszerű alkalmazása csökkenti a vér káros LDL-koleszterin-szintjét, antioxidánsként serkenti az immunrendszert, csökkenti a mellkasi fertőzéseket, véralvadásgátló- és vérnyomáscsökkentő. Főbb hatásai közé sorolandó még az antibiotikus (antibakteriális), nyálkaoldó hatás. A népi gyógyászatban meghűléses betegségeket is gyógyítanak vele. A fokhagyma baktérium ölő hatásának köszönhetően tisztítja a szervezetet. A Koch-féle tbc-bacilusokat az 1/1500 hígítású fokhagymakivonat megöli. Enyhíti a menstruációs görcsöket.
Egészséges életmód, jobb Életminőség mindenkinek Örömmel vesszük az olvasott tanulmánnyal kapcsolatos észrevételeit, kiegészítő megjegyzéseit, értékelő minősítését, amit a KAPCSOLAT menü Üzenet helyén beírva érdeklődve várunk. Véleménye segít minket abban, hogy a további dolgozataink az olvasók tartalmi igényei szerint formálódjon. Figyelem: A weboldalon ismertetett étrend-kiegészítők nem gyógyszerek, eredendően nem betegségek gyógyítására hozták létre őket, hanem bizonyos hiányállapotok (vitaminok, ásványi anyagok) kiegyensúlyozására, az étrendből hiányzó anyagok pótlására, esetleg speciális étrenden lévők (fogyókúrázók) táplálkozásának kiegészítésére. A termékek alapanyagaival kapcsolatban leírt információk a hiteles tájékoztatás célját szolgálják, nem utalnak a termékkel kapcsolatos hatásokra, nem vonatkoznak bárminemű betegség kezelésére vagy gyógyítására. Ha egészségügyi problémája van, haladéktalanul forduljon orvoshoz vagy más egészségügyi szakemberhez.
Jellegzetes szaga ne tántorítson el senkit a fogyasztásától: a fokhagymát nem csak jó íze, de gyógyhatása miatt is érdemes beépíteni a mindennapi étkezésünkbe. A fokhagyma jellegzetes illatát sokan szeretik, és legalább annyian ódzkodnak tőle, a legtöbben azonban egyetértünk abban, hogy az aromája elsősorban az ételeknek "áll jól", a fokhagymás lehelet viszont meglehetősen taszító. Hasznos lenne pedig a rendszeres fogyasztása, hiszen hatóanyagai igen jó hatással vannak az egészségünkre. Ne dőljünk be az interneten terjedő, igencsak megkérdőjelezhető gyógymódnak: ne dugjon foghagymát a fülébe! Hogy miért, arról az alábbi cikkünkben írtunk! Mit gyógyít a fokhagyma? Ezt a fűszernövényt már közel ötezer éve ismerik és használják az emberek. Egyiptomi tekercsek és görög orvosi feljegyzések is megemlékeznek a fokhagyma gyógyító hatásáról, amelyet számos betegség kezelésére alkalmaztak. Több mint huszonöt fajta hatóanyag - enzimek, vitaminok, ásványi anyagok és nyomelemek - található meg benne.
Egyszerűen tegyünk némi fokhagymaolajat vagy összenyomott fokhagymát a fájó fogra és ínyre az azonnali megkönnyebbülésért! Viszont tartsuk észben, hogy a fokhagyma irritálhatja a fogínyt. 10, Segíti az emésztést A fokhagyma könnyíti az emésztést és szabályozza az emésztőrendszert. Megelőzi a gyomor, a hasnyálmirigy és a belek nedveinek – a tápanyagok emésztéséért felelős folyadékok – eldugulását. A fokhagyma ezen kívül a méreganyagok kiürítésére ösztönzi a májat, miközben védelmezi is ezt a szervet a káros behatásoktól. Ahhoz, hogy a fokhagyma minden gyógyhatását kiélvezhessük, együk frissen és nyersen! Azok számára, akik nem szeretik az erős ízét, a fokhagyma különböző porok, kapszulák és krémek formájában is kapható. A legtöbb ember nem tapasztal mellékhatásokat a fokhagyma fogyasztása során, viszont nagy mennyiségben fogyasztva gyomorégést vagy felfúvódást epekö betegséggel küszködők szinte kívétel nélkül nélkülözni kénytelenek ezt a remek gyógynövényt, mert náluk puffadást epegörcsös rohamot vált ki, már kis adag fokhagyma is.